| Tag | Uhrzeit | Training | Graduierung | Gruppe | Ort |
| Montag | 18:30 – 19:30h | Karate Farbgurte | bis 1. Kyu |
Erwachsene | Skype |
| 20:00 – 21:00h | Karate Schwarzgurte | ab 1. Dan | Erwachsene | Skype |
|
| Dienstag | 17:00 - 18:00h |
Kindertraining (bei Regen entfällt das Training) |
alle |
Kinder |
Wiese Biedersteiner Str. |
| 18:00 - 19:00h |
Jugendtraining (bei Regen entfällt das Training) | alle |
Jugend |
Wiese Biedersteiner Str. | |
|
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19:15 - 20:15h |
Erwachsene (bei Regen in der Haimhauser Schule) |
alle |
Erwachsene | Wiese Biedersteiner Str. |
| . |
Bei Regen |
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| 18:30 - 19:30h |
Erwachsene Unter- und Mittelstufe |
bis 2. Kyu | Erwachsene | Haimhauser Schule | |
| 19:45 - 20:45h |
Erwachsene Oberstufe | ab 1. Kyu |
Erwachsene | Haimhauser Schule | |
| Mittwoch | 19:00 - 20:00h |
Karate Oberstufe |
ab 3. Kyu |
Erwachsene | Skype |
| . |
|||||
| Donnerstag | 16:30 - 17:30h |
Kindertraining (bei Regen entfällt das Training) | alle |
Kinder |
Wiese Biedersteiner Str. |
| 19:30 - 20:30h |
Jukuren |
ab 50 |
Jukuren | Haimhauser Schule | |
| 18:30 – 19:15h | Erwachsene Unter- und Mittelstufe | bis 4. Kyu | Jugend und Erwachsene | Skype | |
| 19:30 – 20:15h | Kata / Schwerpunkttraining |
alle | Jugend und Erwachsene | Skype | |
| 20:30 - 21:00h |
Fitness und Dehnen |
alle |
Jugend und Erwachsene | Skype |
. (Einwahllinks jeweils im Mitgliederbereich)
| Tag | Zeit | Gruppe | Ort |
| Montag: | 18.45 – 20.00 Uhr | Karate Jugend/Erwachsene Grün bis Braun | Karatedojo Ursulastraße 3 |
| 20.00 – 21.15 Uhr | Karate Danträger | Karatedojo Ursulastraße 3 | |
| Dienstag: | 18.00 – 19.15 Uhr | Karate für Kinder ab 8 (bis ca. 14 Jahre) | Grundschule Haimhauser Schule |
| 18.45 – 20.00 Uhr | Karate Jugend/Erwachsene Weiß bis Grün (ab ca. 14 Jahre) | Gymnastikraum Ursulastraße 3 | |
| 18.45 – 20.00 Uhr | Freies Training (ab 14 Jahre) Ab Blaugurt | Karatedojo Ursulastraße 3 | |
| . | 20.00 – 21.00 Uhr | Kobu Jutsu für alle ab 16 Jahre "KobuJutsu" | Karatedojo Ursulastraße 3 |
| Donnerstag: | 17.45 – 19.00 Uhr | Karate für Kinder ab 8 (bis ca. 14 Jahre) | MTSV Turnhalle Ursulastraße 3 |
| 18.45 – 20.00 Uhr | Karate Jugend (13 bis 18 Jahre) | Karatedojo Ursulastraße 3 | |
| 19.00 – 20.00 Uhr | Karate Späteinsteiger und Ältere (ab ca. 50 Jahre) | Gymnastikraum Ursulastraße 3 | |
| . | 20.00 – 21.15 Uhr | Karate Erwachsene Blau bis Danträger | Karatedojo Ursulastraße 3 |
| Samstag: | . |
Okinawa Kobudo / Kyusho (nur nach Absprache) | Karatedojo Ursulastraße 3 |
Besucher sind zum Zuschauen oder zu einem Probetraining zu den Trainingszeiten herzlich willkommen!
Zum ersten Training sind T-Shirt und Sporthose völlig ausreichend.
In den Schulferien findet das Training nach Absprache im Dojo Ursulastraße 3 statt.